Een natuurramp, zoals een aardbeving, of een door mensen veroorzaakte ramp als gevolg van een conflict en bevolkingsverplaatsingen is een traumatische gebeurtenis.
Psychologische hulp kan nuttig zijn om mensen in nood te identificeren, naar hen te luisteren, hen te troosten, hen door te verwijzen naar de diensten die ze nodig hebben en hen aan te moedigen om weer contact op te nemen met hun familie en gemeenschap.
Mensen informeren over psychologische reacties op een traumatische gebeurtenis en hen zelfhulptechnieken aanleren, zoals diep ademhalen, zijn nuttige interventies onmiddellijk na een noodsituatie.